NUTRIRSI di BELLEZZA:
ASCOLTARSI È IL SENTIERO SU CUI FIORIRE A 360°
con
Paola Costa e Gabriel Aiello
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Martedì 08 e martedì 15 giugno 2021 @21.00 - 23.00
su Zoom
Abbiamo sentito forte in noi il desiderio di condividere la nostra esperienza riguardo la Bellezza,
che è un po’ come condividere la nostra vita. Sì, proprio così!
Grazie a questo ultimo e particolare anno, abbiamo scelto di concentrarci sulla bellezza a 360°,
esattamente come il titolo di questo nostro percorso.
Alla parte teorica verranno associati anche degli esercizi pratici
e verrà dato ampio spazio alle domande.
Eccoci dunque qui, senza giri di parole, a presentarvi alcuni degli argomenti di cui tratteremo durante le serate:
1° INCONTRO – Quanto amo il mio corpo e quanto amo il cibo che mangio?
Il rapporto con sé stessi
Il rapporto con la mamma attraverso il cibo
Il rapporto con il nutrimento
Dedicarsi in cucina a: ascoltarsi, cucinare, mangiare
Cosa accade mentre cuciniamo? Le preparazioni che cuciniamo non sono fatte di soli ingredienti o tecniche.
Vivere in quotidiana sacralità
Trovare il tempo…
Esperienza sensoriale
2° INCONTRO – Si può vivere in modo sano e gioioso nutrendoci solo di ciò che ci piace?
Esperienza sensoriale
Il PIACERE come alleato e non come nemico
L’ascolto & Il bisogno
Sperimentare gusti e profumi
Differenza tra mangiare e inghiottire
Non siamo pattumiere: il rapporto con gli avanzi
Sentirsi belli mentre si mangia
Cosa mangiamo quando mangiamo?
La convivialità
I RELATORI
Paola e Gabriel sono due persone normali come te e speciali quanto te!
Hanno deciso di fare della propria passione un mestiere e di divulgare ciò che SONO a coloro che vogliono ascoltare
e fare esperienza della vita con Gioia, Bellezza, Gratitudine e Spirito di gruppo.
Se vuoi altre info, puoi visitare i lori siti:
Paola www.paolacosta.art - Gabriel www.emozionigourmet.com
LE DATE e GLI ORARI:
martedì 08 e martedì 15 giugno dalle h. 21.00 alle h.23.00.
IL COSTO:
costo totale fatturato per le due serate: € 50,00
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COSA DEVO FARE PER ISCRIVERMI?
1. Scaricare, compilare e firmare questo modulo
2. Effettuare il bonifico di € 50,00 alle seguenti coordinate:
c/c intestato: PAOLA COSTA D.I. - IBAN: IT 65H 0883330261000110111561
SPECIFICARE LA CAUSALE: CONFERENZA 08 e 15 GIUGNO
3. Spedire via e-mail a questo indirizzo paolacosta.info@gmail.com:
il MODULO COMPILATO E FIRMATO + COPIA DEL BONIFICO,
(se puoi scannerizzare bene, se fai una foto, la foto deve essere LEGGIBILE)
4. Riceverai un’e-mail di conferma di avvenuta iscrizione.
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